Lucas Estrella, siguiendo la senda del Guerrero.

Enojarse

2008-11-17T12:47:00.002-03:00

Nos enojamos porque tenemos un gran ego. Nos enojan las conductas de otros porque nuestro ego se sente vejado, menospreciado, maltratado por las acciones de los demás. Creemos que nos enojamos por culpa de otros. Pero en realidad, nos enojamos porque no somos capaces de reducir el egoísmo de nuestro yo a la mínima, necesaria y justa expresión.

palabras hermosas

2007-07-13T17:13:00.001-04:00

En mi vida recuerdo algunas pocas frases hermosas, que me han abierto el alma a los cielos y han provocado un remezón interno. Entre ellas, éstas: "Lo que te ocurre ahora va a pasar algún día, pero yo me voy a quedar". Cuando escuché eso, supe que quien las pronunciaba sabía de lo transitorio y de lo permanente. Sabía de compromiso, de paciencia, de estar ahí.

Lucas

Pecho o espalda...

2007-07-06T22:59:00.000-04:00

A veces tengo la sensación de que la naturaleza propia de las cosas es el vacío. Inherentemente, las cosas son vacías. Es nuestra manera de llevarlas lo que marca la diferencia. Podemos llevarlas como una carga pesada en la espalda o llevarlas en el pecho y alumbrar el entorno con él.

He visto ante mis ojos el modo en que cosas que podrían ser motivo de rabia, frustración, separación y otras, pasan a ser un momento alegre y pleno. ¿En dónde está la clave?

Tal vez,
en no juzgar
en no exigir
en acompañar
en respetar
en entender
en renunciar a si mismo por el otro
en la actitud correcta,

Lo he visto.
Lo he vivido.
Y quiero seguir en ese aprendizaje.

la nutrición del Guerrero

2007-07-04T06:52:00.000-04:00

En el exterior, la fuerza yang.
En el interior, la fuerza yin.

El yang se expande, mueve, transforma, empuja.
El yin contrae, concentra, atesora, enfría. Y sobre todo, nutre.

Los Guerreros no debemos olvidar que nuestra fuerza no es propia, sino ajena.
No es de Dios.
No es del Linaje.
Es de nuestras princesas.

Y en su regazo podemos llegar a ser solo niños asustados, débiles e indefensos.
No somos nada, absolutamente nada. Los Guerreros no somos absolutamente nada.

Y desde allí,
desde esa aceptación, podemos fortalecernos en la conciencia de nuestra fragilidad.

Pero primero, el ego debe morir tres veces.

Y desde allí, nutrido por el yin del útero, renacer.

Frágil e indefenso, pero renacer. La vida se encargará del resto.

Om Mani Peme Hum

(Imagen tomada de http://flickr.com/photos/wickedlittledoll/94797220/)

la belleza

2007-06-29T17:36:00.000-04:00

Que la belleza que está frente a mí me haga avanzar

Que la belleza que está tras de mí me haga avanzar

Que la belleza que está sobre mí me haga avanzar

Que la belleza que está debajo de mi me haga avanzar

Que la belleza que está a mi alrededor me haga avanzar

Canto Chamán Navajo.

(tomado del libro "Palabras de los indios norteamericanos", de Ediciones B. España, 1999)

Plegaria

2007-06-22T07:18:00.001-04:00

Hace años escribí esta oración. Hoy vuelve a mi con fuerza:

A los Budas de los cuatro vientos
elevo mis plegarias
para que cada corazón encuentre el amor
cada hombre su camino
y cada discípulo su maestro

que los lazos forjados en la fragua de la luz
permanezcan a través de los siglos

y florezcan la lucidez,
la compasión y la valentía
antiguos tesoros de los guerreros diamantinos.

Lucas

Indomable

2007-06-21T18:12:00.000-04:00

Guerrero indomable
luchador
soñador
guarda su poder en la raíz de la columna
y manifiesta al exterior sólo un atisbo de su fuerza

ahora lo sé.
Y lo sabré por siempre.
ahí está
lista.

Lucas

de las virtudes del Guerrero...

2007-06-21T18:06:00.000-04:00

La mirada del Guerrero es tridimensional. Abarca el pasado, el presente y el futuro.
Del pasado obtiene experiencia.
Es en el presente que se desenvuelve su fluir.
Es el sueño de los palacios de cristal de las altas planicies lo que lo impulsa al futuro. Y por ello, el Guerrero sabe ser paciente.
Porque sus sueños son infinitos y lejanos.
Porque sus sueños son de gran envergadura.

Pero en el esperar hay esperanza. Y hay la capacidad de disfrutar lo que ahora tiene a su alrededor.
Observando el faro de luz en alta mar, sabe que lo que importa en verdad, son los 12 segundos de oscuridad ;-)

Lucas

Dar y recibir

2007-06-14T22:18:00.000-04:00

La tristeza comienza a embargarnos cuando empezamos a pensar en lo que vamos a perder, en las cosas que no vamos a recibir más, en el amor que no vamos a tener, etc.

Pero es posible dar un giro completo a ese modo de ver y estar en el mundo. Es posible desatar esos nudos y hacer que se transformen en alas.

Y podemos llegar a alegrarnos por las cosas que podemos dar, entregar, sin importar que el otro agradezca, reciba, reconozca o devuelva.

La primera manera de ver está centrada en uno, en su ego, en su mezquina necesidad de que los demás atiendan y parchen sus carencias. La segunda está centrada en el otro, en los otros.

Sin saber cuál es la mejor, elijo no obstante aquella que me de más libertad y alegría.

Lucas

Nuestras carencias, nuestras abundancias

2007-06-14T14:18:00.000-04:00

Me he estado preguntando por nuestras carencias. Todos las tenemos, en distintas áreas. Y a la vez tenemos plenitud en otras. Entonces la pregunta es si con una podemos "parchar" la otra. ¿Puede el éxito profesional parchar el amor de la familia que no tenemos? ¿Puede un hijo parchar nuestra frustración de no haber hecho lo que queríamos en la vida? ¿Puede el sexo “parchar” al amor? ¿Puede el amor “parchar” el sexo? No tengo idea de si se puede o no. Lo que sí sé es que lo intentamos desesperadamente.

Lucas.

Una cuerda de barco...

2007-06-03T23:58:00.000-04:00

Somos como una cuerda de barco...
formadas por cuerdas más pequeñas trenzadas...
formadas por hebras más pequeñas trenzadas...
formadas por hilos más pequeños trenzados...
formados por filamentos más pequeños trenzados...

a veces me gusta ponerme a pensar en todos los filamentos que conforman mi ser. Sin orden, y así como me salen, puedo mencionar

mi hijo Fabián, mi ser padre
la familia Chen
mis hermanos
mis amigos
mi casa
mi kung fu
mi pasión por enseñar, por encender la pasión en mis alumnos
mi cocinar en invierno
mi andar en bicicleta
mi gusto por el agua caliente y el agua helada en los ejerciciós de Iván
mi disciplina
mis ancestros
mi gusto por dormir siesta los sábados
mi padre
mi medicina china
mi escepticismo
mis ganas de viajar
mi hada madrina
mis recuerdos
mis fotos
el masaje
mis sopas medicinales de invierno
mi placer
mis cafés en invierno
mi cama con plumón nuevo
mis fotos (sí, de nuevo mis fotos)
mis viajes (los que ya he hecho)
mi ser argentino
mi comunicar
mis cosas por lograr
mis Maestros

la lista sigue, pero dejo otras hebras para después...

Lucas

el inicio...

2007-06-03T21:18:00.000-04:00

"Desde el gran espejo cósmico
sin comienzo ni final
se manifestó la sociedad humana.

En aquel momento surgieron liberación y confusión.
Cuando aparecieron el temor y la duda
frente a la confianza que es primordialmente libre,
se alzaron innumerables huestes de cobardes.

Cuando en la confianza que es primordialmente libre
se halló ejemplo a seguir y deleite,
se alzaron innumerables huestes de Guerreros.

Y las multitudes innumerables de cobardes
se ocultaron en cavernas y selvas.
Mataron a sus hermanos para comerse su carne,
siguieron el ejemplo de las bestias,
provocaron el terror unos en otros;
se quitaron así la propia vida.
Atizaron un inmenso fuego de odio,
enturbiaron sin cesar el río de la lujuria,
se sumieron en el fango de la pereza:
así apareció la edad del hambre y las plagas.

De quienes se dedicaron a la confianza primordial,

Las múltiples huestes de Guerreros,

Algunos fueron a las altas montañas

A erigir hermosos castillos de cristal.

Otros, a comarcas de bellos lagos e islas

A levantar hermosos palacios

Y otros más a las plácidas llanuras

Fueron a sembrar arroz, cebada y trigo.

Siempre sin conflictos ni disputas

Amables siempre, generosos.

Sin recibir estímulo, mediante la insondabilidad inherente

Estuvieron siempre dedicados al Ridgen imperial.”

Del libro “Shambhala” de Chögyam Trungpa
Editorial Kairós - Barcelona

Cuando leí este párrafo por primera vez, supe que hablaba del inicio. Ahí se gestó todo, ahí cada uno de nosotros tomó su bandera. Ahí decidimos, si trabajar para el reino de las tinieblas o para el del Sol del Gran Este. A veces siento que no hay puntos medios, no hay posturas conciliadoras entre estas fuerzas. O ponemos el corazón en la luz o en la oscuridad. ¿Te acuerdas?

El Reposo

2007-06-01T18:04:00.000-04:00

Después de luchar contra bárbaros en tierras lejanas
o remar en mares oscuros
después de destripar gárgolas hambrientas de sangre
o después de la tormenta de granizo
no importa

el Guerrero siempre vuelve a casa

y hay un solo lugar donde el guerrero puede reposar
y volver a ser niño
y por una vez cerrar sus ojos
y dejar su atención permanente
y dejar que ella acaricie sus cabellos

y es en el vientre de su princesa

solo allí puede el Guerrero reposar

ay de quién no tenga adonde volver...

Desde adentro hacia afuera, no al revés

2007-04-28T01:24:00.000-04:00

Tendemos a echarle la culpa de todo a otros. Al gobierno, a la globalización, a la presidenta, a los políticos, al Transantiago, a nuestros profesores, a nuestros padres, a nuestras parejas, a nuestros hijos, a nuestros colegas.
Pero todo eso es una mentira.
Si algo hay que cambiar, es nuestro interior. Si algo hay que desarrollar, es nuestro interior. Lo que ocurre en el exterior es sólo un reflejo, una manera de hacernos patente lo que se debe trabajar, refinar desde dentro.

Lucas

perfección y fragilidad

2007-02-19T01:11:00.000-03:00

Él era perfecto. Mirada cristalina. Disciplina ascética, impecable. Técnica perfecta. Siempre en control de sí mismo.

Pero...

al enfrentarse con la imperfección del mundo, mostraba su enorme fragilidad. Su perfección se fisuraba como un vaso de vidrio que cambió bruscamente de temperatura y su debilidad, sus miedos, salían a la luz. Enmascarados con desdén, pero salían a la luz. Su rigidez sencillamente no le permitía ser uno más de nosotros. Guardaba su distancia, protegiéndose de quién sabe que cosa.

"Lo fuerte y lo rígido pertenecen al dominio de la muerte.
Lo frágil y lo flexible pertenecen al dominio de la vida."

Tao Te King

Lucas

sentir y temer

2007-01-16T22:14:00.000-03:00

A menudo me encuentro más preocupado de no salir dañado de las situaciones que de sentirlas intensamente. Cuando inicio un movimiento, físico o mental, mi atención va con frecuencia dirigida a no sentir dolor, a no lesionarme, a cuidarme.

Quiero trabajar más en el sentir, en vivir a fondo, en poner mi atención en el movimiento y el fluir más que en las consecuencias que ello traiga.

Eso quiero para mi.

Lucas

envolver, quebrar

2007-01-16T22:10:00.000-03:00

La energía de las artes marciales no busca quebrar, no va en contra, sino a favor. La maestría consiste en conducir y fluir, más que en imponer. Trabajando con las articulaciones de un compañero, podemos movernos en ángulos dolorosos o podemos envolverlas en espiral. Lo primero duele, tensa. Lo segundo acuna, acoge, guía con amor.

Prefiero lo segundo.

Lucas

Controlar, soltar, fluir

2007-01-16T21:57:00.000-03:00

Queremos tener el control. Queremos manejar. Queremos, en última instancia, dominar. A nuestra pareja, a nuestros hijos, a nosotros mismos, no importa.

Hoy, practicando artes marciales, entendí que en vez de fluir en el conflicto, estaba tratando de aferrarme al centro de la esfera, tomar posesión de él y llevar al otro, más o menos fluidamente, hacia donde YO quería (la negrita y el tamaño de la palabra "yo" no son coincidencia...). Cuando Fernando me mostró que dejando mi famoso ego de lado podía dejar que la cosa simplemente "ocurriera", algo sucedió y todo fluyó mejor. Creo que por primera vez me di cuenta de que siempre quiero tener el control, tal vez en el buen sentido de la palabra, pero casi nunca me abandono al fluir de la energía. Siempre quiero conducir, ser protagonista. ¡A mi ego no le gusta ser extra, quiere ser actor principal!

Creo que detrás de mi actitud hay una falta de confianza en la vida misma, hay la convicción de que si no "hago" o "ejecuto" las cosas, éstas no sucederán por sí mismas. Creo que es una actitud muy "masculina" en el sentido de macho, cazador, guerrero que sale al mundo para dominarlo.

Este año quiero abrir mis manos y dejarme llevar por la corriente del río Los Sosa del camino a Tafí del Valle...suave a veces, potente otras, pero dejarme llevar, no estar siempre remando o tocando el tambor de las galeras! ;-)

lucas (guardando los remos...)

Unirse y separarse

2007-01-16T21:47:00.000-03:00

Cuando dos personas entran en conflicto, suelen echar mano a la fuerza para dirimirlo. Las artes marciales nos enseñan que la mejor estrategia es escuchar, atender, recibir y canalizar la fuerza del otro. Para llegar juntos a algo superior, es posible encontrar una solución dinámica, no violenta al problema. Esto requiere, muchas veces, encontrar los puntos de acuerdo, los espacios vacíos que no han sido explorados. Requiere que uno esté conectado con su centro y que se mueva desde él, no tanto desde los brazos, la cabeza o las manos. En última instancia, la mejor manera de resolver la disputa es centrarse, escuchar la intención del otro y trabajar juntos para hacer de ese encuentro algo creativo, "grande" en el mejor sentido de la palabra.

Para moverse con el otro hay que unirse a él. Puedo estar lejos y tironearlo para que me siga. Puedo estar cerca y empujarlo para que caiga de espaldas y se haga daño. Pero en ninguna de estas acciones hay armonía. Solo abrazándolo con mi energía amorosa puedo lograr moverlo con suavidad y lucidez.

Rara vez se resuelve un problema con la oposición frontal, con el choque de opiniones. Puede que el conflicto se aplaste, pero sigue allí, vivo bajo el zapato de quien puso el pie encima.

Lo repito para estar seguro de que entendí: centrarse, extender el qi, escuchar, conducir.

Lucas

Maria Magdalena y Jesus

2006-12-28T10:53:00.000-03:00

Hay cosas sencillas que podemos hacer por quienes queremos, que pueden ser un acto muy magico a pesar de su simpleza. Uno de ellos es lavarle los pies.

La primera vez que escuche esto, a mis 15 anhos, pense que era ridiculo. Hoy, a mis 38, es un gesto pleno de sentido. Los pies son nuestra conexion a la tierra, son quienes nos permiten caminar, fisica y espiritualmente. Lavarle los pies a quien quieres es una manera de darle descanso y de ayudarlo a seguir la senda. Es un acto muy intimo tambien, en el cual quien lo realiza pone toda su humildad y entrega.

Una fuente, agua caliente, algunas hojitas de romero o eucaliptus, alguna esencia agradable y tenemos lo necesario.

Pruebalo, veras que es un regalo mas que agradecido. Y si queremos regalonear sin medida, un masaje en las patitas despues del banho reconcilia a cualquiera con la vida.

Despues me cuentas que tal.

Lucas

ojos de asombro

2006-12-25T09:29:00.000-03:00

Comenc'e este blog hablando de mi sobrino Santiago y de su mirada de asombro ante el mundo que se va desplegando ante su conciencia abierta.
Hoy, en tierras lejanas de aromas nuevos, sabores diferentes y colores v'ividos, vuelvo a recuperar la mirada inocente, la mirada ansiosa por descubrir, la mirada que se sorprende ante cada nueva cuadra recorrida.

Viajar tiene la cualidad de desestabilizarnos, de sacarnos de nuestros recorridos habituales, nuestros horarios de rutina y ponernos en situaci'on de permanente cambio, donde cada dia debe construirse desde cero. Me gusta esa sensaci'on de crear cada dia, de decidir momento a momento qu'e es lo que quiero hacer. M'as me gusta la sensacion de no saber exactamente en que parte de Xin Hui, Lhasa o Bangkok estoy, de aguzar mis sentidos y olfato para regresar a casa. En ese sentido, viajar me regresa a un estado animal de alerta, de atenci'on permanente. Me hace sentir mas vivo.

Lucas

una ensenanza inolvidable

2006-12-17T06:51:00.000-03:00

Lo que he vivido hoy marcara lo que queda de mi vida. Peregrinando por lugares sagrados, encontramos un monasterio enclavado en las montanhas heladas del Tibet. Vi algo que nunca , nunca podre olvidar y que marcara mi destino y mi quehacer de aqui en adelante, si no en su forma, en su fondo.

Luego de caminar en silencio un buen rato por los patios y terrazas empedradas, entramos en la biblioteca del templo y vimos un ninho trabajando. Al principio parecia estar solo labrando madera. Luego se acerco su padre y juntos nos mostraron lo que estaban haciendo en realidad. El ninho estaba labrando escrituras sagradas en la tablillas y, sentado frente a el, su padre iba imprimiendolas con un rodillo entintado sobre papel. Mientras trabajaban, corazon con corazon, juntos cantaban oraciones en un tono bajo, profundo. No parecian dos personas sino solo una.

Luego de observarlos por un rato, los dejamos a solas, para no interrumpir con nuestra presencia ese espacio tan especial que generaban. Salimos a una pequenha terraza desde la que se dominaba todo el valle y les conte a mis hermanos, Vito y Rodrigo, la siguiente historia.

"Dos monjes hermanos vivian en un templo. Uno de ellos siempre estaba feliz, mientras que el otro siempre parecia afligido por algo. El segundo le pregunto a su hermano: Vivimos en el mismo monasterio, recibimos las mismas ensenhanzas, tenemos el mismo maestro. Tu siempre estas alegre, en cambio en mi corazon no hay paz. Por que es eso?
El otro le respondio: cuando oramos, yo siempre estoy dando las gracias. Tu siempre estas pidiendo"

Cuando termine de relatar la historia, una oleada de energia subio desde mi vientre y broto como un mar de lagrimas que deje fluir hasta que acabaron. No quiero poner demasiada cabeza en explicarlo, pero en ese llanto habia mucho del sufrimiento del mundo tratando de ser limpiado por mi corazon, penas propias guardadas y una cierta sensacion de plenitud y libertad pocas veces vivida. Senti que en el relato hablaba tambien de mi mismo, de mi corazon inquieto y siempre sintiendo que le falta algo para ser feliz, en vez de pararse mas a menudo a dar las gracias por todo lo que la vida le ha entregado en prestamo.

Mis hermanos, mis queridos hermanos Vito y Rodrigo, hicieron exactamente lo que mi alma necesitaba en ese instante. Se quedaron al lado mio, respetando y custodiando mi pena, sin tratar de consolar, sin tratar de cortar el llanto. Solo su presencia, fraterna y fuerte, eso era lo que yo queria.

Es la leccion mas hermosa que he recibido en este viaje. Creo que ese padre y su hijo son un ejemplo enorme para mi: me gustaria poder trabajar siempre cantando, rezando, teniendo a mi Fabian al lado, ayudando a que ensenhanzas de amor se desplieguen por el mundo. No es la forma de lo visto, es su esencia lo que me conmueve. Quiero que cualquier cosa que haga en el futuro pueda ser hecha alegre y meditando, ayudando a que el sol brille.

No tengo palabras para agradecer lo vivido, ni tampoco para expresar lo tocada que esta mi alma. Tal vez en mi silencio de los proximos dias logren escuchar los susurros de mi corazon.

Lucas

una cultura incomprensible (para mi)

2006-12-16T05:35:00.000-03:00

Piensen en un pais donde las plazas se hacen con macetas que la gente no se roba. Donde las senhoras se juntan en las manhanas a hacer danza con abanicos antes de comenzar el dia, lo que las mnantiene agiles alegres. Donde se puede caminar hasta tarde en la noche sin miedo de ser asaltado, de que te roben la camara de fotos o la billetera en el metro. Donde hay hospitales enteros dedicados al cultivo y cuidado de la salud con masaje, yerbas medicinales y acupuntura. Donde los viejos son independientes, salen en sus bicicletas se juntan en los parques a cantar, jugar o tomar el te. Este pais es China.

Piensen ahora en un pais donde la gente fuma, come y habla por celular a los gritos al mismo tiempo. Donde todos se cuelan en la fila, donde escupen hasta dentro de un avion, donde la gente en general no hace el esfuerzo por entender al extranjero, donde hay precios para locales y otro para turistas. Un pais que invadio un reino vecino y obligo a su rey a refugiarse en otro lugar para preservar su vida. Un pais en el cual es posible encontrar jaulas con perritos y gatitos en la entrada de algunos restaurants, para elegir que animal se comera en la cena. Ese pais tambien es China.

Lo intente en mi viaje anterior y no pude. Lo estoy intentando en este y tampoco puedo. Conciliar todos los aspectos de China en una sola opinion me resulta imposible. Lo que me parece es que aquellas cosas que admiramos y respetamos son sobre todo aquellas de la antigua China. La China de hoy es una copia del occidente, donde todo todo se vende y se transa, donde las apariencias y las influencias juegan roles fundamentales. Donde las antiguas lamparas de aceite de los templos han sido reemplazadas por lamparas falsas con ampolletas al centro, donde las ruedas de oracion son hechas ahora de plastico y tienen un motor que las hacen girar. Las manos de los pererinos ya no son necesarias.

Aqui estoy, medio maravillado, medio saturado de este pais. Sin embargo, en el fondo de mi corazon, siento que es la ultima vez que vuelvo.

Lucas peregrino.

(no existen acentos ni "enhes" en estos teclados, disculpen las faltas de ortografia, si?)

Desde el centro del mundo

2006-12-05T07:35:00.000-03:00

Zhong guo. Asi bautizaron hace miles de anhos los chinos a su imperio, que significa "El reino del centro". Ahi estoy ahora, en "ese" centro del mundo, en el centro de mi corazon.

Un viaje es siempre, por pequenho que sea, una vida en paralelo, una historia propia. Este ha sido, hasta el momento, un aprendizaje acerca de mi manera de enfrentar al mundo. Me he dado cuenta de que mis percepciones de las cosas son de unidades pequenhas, de detalles, de sumergirme en las cuentas del rosario para entenderlo, asimilarlo y hacerlo mio. Mi mirada busca analizar, separar, comprender. Lo que me cuesta es hacer el proceso inverso: sintetizar, completar, tener la vision global del todo. Estamos entrenando kung fu y aprendiendo las rutinas que los maestros antiguos crearon para legar el conocimiento a las generaciones que hoy dia transitamos su senda. Es una cantidad enorme de informacion y ahora mas que nunca me ha quedado clara la manera en que mi mente trabaja: puedo explicar el detalle de como, para que y por que de los movimientos, pero a la hora de recordar la secuencia completa, mi mente tiende a bloquearse, quedarse en blanco y el cuerpo detiene su movimiento tambien. Afortunadamente esta conmigo mi hermano y alumno Victor, quien tiene la vision opuesta: es capaz de recordar, con una pasada, el hilo conductor del conocimiento.

Tambien he descubierto que mas que querer copiar al maestro que nos ensenha, lo que debo hacer es enfocarme en mi propio trabajo y tratar de descubrir la logica que subyace a cada movimiento de las rutinas en pareja que estamos aprendiendo. Creo que eso es reflejo de algo mayor aun: mirar adentro antes que afuera, buscar adentro antes que afuera.

Estos han sido dias de mucho movimiento, 6 horas de entrenamiento diarias funden a cualquiera. Mucha gente, mucho ruido, muchos sabores nuevos, muchos olores nuevos, muchos sonidos nuevos. Necesito algo de soledad y silencio. Desde que sali de Chile, este es mi primer rato a solas y me hacia mucha falta. Cerca del hotel hay un templo Taoista, un reducto de la voragine de esta ciudad (Xin Hui). Ahora me voy para alla. Hay un techo altisimo, nubes pintadas en las paredes, una varita de incienso prendida y silencio. Eso es lo que necesito.

El viaje continua...

Lucas

Going on means going far, going far means returning

2006-11-26T00:56:00.000-03:00

Me gusta mucho esa frase del I Ching. Pone énfasis en el inicio, en el primer paso, en la intención declarada a la vida de moverse, migrar, cambiar.

Di ese primer paso hace meses, cuando me dije: "este año voy a China". Desde ese momento, han pasado muchas cosas, la vida se ha ido conjugando para bien y aquí estoy finalmente. Mi mochila está armada, la mayoría de las cosas de mi vida cotidiana en orden y estoy listo para partir.

Miro mi mochila y siento algo de nostalgia...nostalgia de algo que no he vivido. Es extraño, lo sé pero así es. En esa mochila cabe básicamente mi vida material. ¿Por qué me he llenado de tantas otras cosas de las cuales puedo prescindir en la ciudad? ¿Por qué este viaje es tan distinto de la vida cotidiana?

Me voy a dormir. Mañana comienza el viaje. Mañana sigue el viaje.

Lucas

Gino Vanelli

2006-10-29T17:02:00.000-03:00

The time of day - Gino Vanelli

You are the lock you are the key
You are the master of your destiny
The devils the dude who sells poison for pay
Dont give the devil the time of day
Dont you give him the room or and inch to play
Dont give the devil the time of day
Dont give the devil the time of day

Gino, un t r e m e n d o cantante de los '70s...

Sí, estoy donde quiero estar, pero...

2006-10-29T16:47:00.000-03:00

Sí, estoy donde quiero estar. Pero ... no del modo que quiero habitar la vida. No hay espacio casi, no hay silencio, no hay reposo. Siempre en movimiento, siempre comunicando, siempre enseñando, siempre aprendiendo, siempre sudando, siempre lavando y volviendo a sudar. Corriendo desde el inicio del día hasta entrada la noche. No puede ser que el Excel de mis horarios y obligaciones guíe mi día. Quiero que mis ganas pesen más, que mis deseos tengan más espacio, que las obligaciones dejen un poco de terreno.
Así es que en eso estoy, en trabajar menos. Este es el primer fin de semana que no trabajo en meses...¡qué bien se siente!
Creo que esta vuelta lo aprendí: no hay peor tirano que uno mismo. Dejé hace años un puesto estable de un trabajo que no disfrutaba para ser más libre ... y a la vuelta de los años me encuentro prisionero de mi mismo. Puedo arguir que me traiciona mi pasión por hacer, por inventar, por probar. Que me embarco en una y otra cosa por "prendido", pero creo que se me hace necesario moderar mi paso. Al fin y al cabo, el exceso de fuego termina consumiendo la madera. Y no es donde quiero estar...no es como quiero estar en la vida.

sueños

2006-08-12T18:10:00.000-04:00

amigas queridas, amigos queridos:

les propongo un tema para compartir, a ver quién se suma.
A lo largo de nuestras vidas, hemos tenido sueños, proyectos, deseos grandes o pequeños. Los invito a escribir en esta sección acerca de los sueños que ya se han cumplido en vuestras historias. Es una manera de despegar un poco la mirada de lo cotidiano (necesaria por lo demás) y mirar desde lo alto. Una manera de recapitular y de valorar la generosidad de la vida, tanto en lo macro como en lo micro. ¿Quién empieza? los escucho...

la frase más recordada...

2006-08-04T00:36:00.000-04:00

Hoy a la tarde, mientras tomaba once con mi hijo Fabián de 7 años le pregunté:

- " Cuando seas grande...¿Cuál es la frase mía que más vas a recordar, aquella que te repito más veces?"

Yo esperaba que me dijera cosas como...

- "concéntrate en lo que estás haciendo, hijo..."
- "¿te lavaste las manos?"
- "Fabi, siéntate mientras comes porfa"

y todo eso que forma parte de educar con ternura a quienes amamos tanto, nuestros hijos.

El Fabián inclinó un poco su cabecita, miró para arriba como pensando y me dijo:

"te quiero mucho hijo, esa es la frase que más voy a recordar".

se me llenaron los ojos de lágrimas , lo abracé y lo estreché fuerte contra mi corazón...
él no sabe porqué, pero algún día, cuando abrace a su propio hijo, entenderá.

Lucaspapá (no es error de tipeo, soy lucaspapá)

Charly García, Pedro Aznar, Tango 4

2006-08-03T00:47:00.000-04:00

Hace días que tengo esta canción en mi mente, este trozo en particular...

Diana

alguien entró en la oscuridad

y la vio brillar

y la oyó cantar

esa melodía de amor

(como el viento)

como una flor

(como el tiempo)

bajo el disfraz,

de eternidad.

gracias Pedro, por hacer música para nuestras almas.

Lucas

Budismo y dentistas

2006-08-02T00:00:00.000-04:00

Estoy yendo al dentista. Y le he pedido deliberadamente que no me ponga anestesia. Estoy haciendo un ejercicio de observación de la realidad del dolor, tratando de llegar a contemplarlo sin magnificarlo, sin rechazarlo, sin buscarlo: solo contemplarlo y aceptarlo.
Cuando me voy en el tren de la lectura que mi mente hace del dolor, es difícil de soportar. Cuando me entrego a él, lo miro cara a cara y lo acepto, puedo sobrellevarlo.

Se me ocurren varias extrapolaciones de esta situación, pero las dejo a la imaginación del lector... :-)

Lucas

Querer, ceder

2006-08-01T01:59:00.000-04:00

En el pasado de mi vida pensé equivocadamente que querer era ceder casi sin medida para adaptarme a las peticiones, deseos, expectativas o necesidades de otro. ¡Qué error!

Ahora entiendo que querer es querer a otro, pero a mí mismo a la vez. Y por ello, nunca ir en contra de mi propia naturaleza y de lo que me sea natural, gentil a mi espíritu, no violento hacia mi ser.

Lucas

Hubiera sido tanto más fácil si...

2006-07-27T18:12:00.000-04:00

Esta mañana tuve una discusión que me amargó por varias horas...me costó mucho sacarme de encima la capa de rabia que me cubría...los pensamientos negativos venían a mi mente una y otra vez, hice lo posible por no subirme a su tren, pero ¡¡Pasaban y pasaban por mi estación!!
Rememorando el problema y buscando la manera de no llegar nuevamente a eso, llegué a lo siguiente: todo hubiera sido diferente si con la otra persona nos hubiéramos puesto de acuerdo antes de que las cosas sucedan, no después. Cada uno por su parte dejó un espacio de acción y de decisión que llenó con sus propias expectativas. Y claro, eran distintas e incompatibles y sobrevino el conflicto al contrastarlas. La frustración es la madre de la rabia y de ahí se desencadenó todo.
Hubiera sido tanto más fácil haber dicho antes: Ok, ¿cómo haremos esto mañana? así, asá, no, así, en fin, coordinarlo.
Que me sirva de lección: los espacios vacíos suelen ser llenados por el mal.

Lucas

El camino de las artes marciales

2006-07-15T19:56:00.000-04:00

Porque he cometido todos los errores, porque he perdido la senda muchas veces, puedo decir esto: si se quiere practicar artes marciales seriamente, hay tres requisitos que son ineludibles.

1) Hay que tener un maestro.
2) Ese maestro debe tener un linaje marcial.
3) Hay que entrenar todos los días.

Hay que tener un maestro porque de lo contrario uno puede correr el riesgo de llegar a creer que es bueno, que ya llegó, que ya sabe. Esa es la muerte en el camino del conocimiento. Es necesario una vara alta, un nivel de exigencia mayor, un parámetro siempre más elevado que el de uno mismo.

Ese maestro debe tener un linaje marcial. Si deseas profundizar en la tradición, formar parte del campo energético que las generaciones han acumulado con los siglos, tu maestro debe tener un linaje claro, comprobable, transparente. Maestros misteriosos que vinieron y se fueron del país, templos ocultos en los que se ha estado, escuelas secretas y cosas raras deben hacerte desconfiar de tu profesor. Si se sabe, es porque se aprendió con alguien serio. Y si se aprendió con alguien serio, uno lleva eso con orgullo y responsabilidad, no oculto entre brumas y cosas raras.

Hay que entrenar todos los días. No es posible avanzar seriamente tomando las artes marciales como hobby. Si quieres adelgazar, bien. Sin quieres distraerte, bien. Si quieres aprender a defenderte, con tres veces por semana es suficiente. Pero si quieres hacer del arte un eje en tu vida, debes entrenar todos los días. Si no sabes lo que es comenzar un entrenamiento con los músculos adoloridos del trabajo del día anterior o de las horas previas, no sabes lo que es practicar artes marciales todavía.

Si pudiera agregar una cosa más, sería viajar a la fuente del arte que uno estudia. Para un discípulo de las artes guerreras, inclinarse ante el mismo altar de sus ancestros significa cerrar un círculo, sellar un compromiso, adquirir un nuevo sentido en su arte. Claramente, todo esto se puede lograr sin moverse del país. Pero si uno puede hacerlo, es un momento imborrable.

El camino y sus ramas

2006-07-11T23:57:00.000-04:00

Sólo el trabajo sostenido en una dirección llega algún día a dar frutos.
Andar revoloteando como picaflor puede ser entretenido, pero nunca nos permitirá llegar al fondo del camino, a reconocer la trama de nuestra senda de desarrollo espiritual.

Cuando uno tiene un camino genuino y lo sigue con corazón, prontamente se da cuenta de que en él hay mucho más de lo que puede llegar a aprehender a lo largo de toda su vida. En ese sentido, un camino interior puede llegar a ser angustiante.
Cuando uno sigue un camino falso y lo hace sin pasión siquiera, se ve constantemente obligado a echar mano a una y otra cosa, a desviarse, ir a otras artes o disciplinas a pedir prestados algunos parches para tapar los hoyos que su pobre sendero tiene. En ese sentido, un camino interior puede llegar a ser angustiante.

Un camino real no tiene etapas, grados, metas, títulos ni fin.
Un camino artificial está lleno de estructuras, diplomas, etapas, certificados y una meta a lograr.

Un camino genuino vale la pena ser transitado.
Un camino falso no merece ni siquiera ser considerado.

Estoy donde quiero estar

2006-07-04T21:22:00.000-04:00

Estos últimos días ha estado resonando una frase en mi mente/corazón. La frase es sencilla, pero tremenda. Breve, pero contundente. El pronunciarla, marca un punto de inflexión en mi vida… me retrotrae a la sensación que tuve cuando llegué a pequeña terraza situada ante la cueva de Damo (Boddhidharma) en las montañas de Shaolin. Es sencillamente ésta:

“Estoy donde quiero estar”.

A mis 37 años, estoy exactamente donde quiero estar. Lo que hace unos años eran sólo sueños y proyectos, hoy son una realidad que se despliega ante mis ojos, día a día, estación tras estación. He encontrado una mujer maravillosa, tengo un hijo bello y dulce, estoy transitando los caminos de conocimiento que más me apasionan, me gano la vida haciendo algo que me hace feliz y además les sirve a otros. No puedo pedir más.

¿Será que de aquí en adelante la vida solo trae maduración más que nuevos golpes de timón? Quisiera pensar que no, que siempre soy libre de comenzar cosas nuevas, de emprender proyectos que ni siquiera pasan por mi mente ahora, que en determinado momento puedo dejarlo todo y partir con una mochila al hombro y perderme por los caminos.

No lo sé.

Y no quiero saberlo tampoco.

Me sentaré a escuchar el susurro del viento y a seguir sus consejos.

Lucas sentado.

Tesoros

2006-06-25T15:21:00.000-04:00

Todos.
Todos y cada uno de nosotros tiene tesoros.

Grandes.
Pequeños.
Minúsculos.
Gigantes.
pero tesoros al fin.

Mis tesoros son:

mi hijo
mi amada
mis padres
mis maestros
mis hermanos
mi arte
mi disciplina
mi cuerpo, envoltorio de mi alegría

Frecuentemente me pregunto: ¿Cómo cuidarlos? ¿Cómo hacerlos crecer? ¿Cómo retribuirle a la vida todo lo que me ha dado?

También miro a mi alrededor y veo gente que desperdicia sus joyas y nuevamente me pregunto: ¿Por qué?

Sólo se me ocurren dos cosas: ignorancia y desidia. Una persona enloda su tesoro cuando es ignorante de lo que tiene entre manos. Tal vez esto no sea criticable después de todo. Si uno, por su nivel de entendimiento, no sabe valorar lo que tiene, lo descuida, lo abandona y lo mata, ¿podemos criticarlo? Simplemente entiende lo que entiende hoy, no más. Mañana entenderá más. Eso nos pasa a todos. Eso me pasa a mi.

Lo que sí me parece difícil de entender es abandonar un tesoro, dejar de cultivarlo porque sencillamente no tienes la voluntad de hacerlo, porque la comodidad, el desgano, la flojera o lo que sea te ganan.

Y pregunto a tu corazón: ¿Sabes cuál es tu tesoro? y me atrevo a preguntar más aún: ¿Qué estás haciendo para cuidarlo?

Lucas en domingo

Guerreros en movimiento

2006-06-22T22:55:00.000-04:00

Leí este texto hace años, en una vitrina de una tienda de ropa deportiva. Desde entonces quedó como un circuito neuronal reverberante en mi cerebro. Cuando las piernas hierven y creo que llegué a mi límite, cuando el aliento se me extingue y mi cuerpo se evapora en sudor, lo recuerdo.

Este es el texto.

"Están los que usan la misma ropa.
Están los que llevan amuletos.
Los que hacen promesas,
los que imploran mirando al cielo.
Los que creen en supersticiones.

Están los que siguen corriendo cuando les tiemblan las piernas.
Los que siguen jugando cuando se acaba el aire.
Los que siguen luchando cuando todo luce perdido,
como si cada vez fuera la última,
convencidos de que la vida misma es un desafío.
Sufren, pero no se quejan
porque saben que el dolor pasa
el sudor se seca
el cansancio se termina.
Pero hay algo que nunca desaparecerá:
la satisfacción de haberlo logrado.

En sus cuerpos hay la misma cantidad de músculos,
en sus venas corre la misma cantidad de sangre,
la diferencia está en el espíritu
en la decisión de alcanzar la cima.
Una cima a la que no se llega superando a los demás,
sino a uno mismo."

Miedo, vida, muerte

2006-06-22T12:49:00.000-04:00

He pensado ésto:

Lo que comienza siendo miedo a la muerte termina siendo miedo a la vida misma.
Lo que comienza siendo miedo a la vida termina siendo la muerte misma.

Lucas

segundo día de invierno en el hemisferio sur de un pequeno planeta del universo.

realidad, epi-realidad, observador

2006-06-21T23:36:00.000-04:00

Supongo que existe algo así como la realidad "objetiva". Algo en lo cual todos estamos mas o menos de acuerdo. Bien, ese es un nivel.

Mi problema es que, debido a mi historia, a mis creencias, a mis principios, a mis cegueras, construyo permanentemente una epi-realidad. Esa epi-realidad está conformada por la manera en que creo que deberían ser las cosas, mis prejuicios, mis valores, mis expectativas, mis miedos, mis anhelos, mis sueños, en fin.

Resulta entonces que entre la "realidad objetiva" (whatever that means) y yo, hay una maraña de cosas que despejar. En este momento de mi vida, la idea de aproximación directa a la realidad del Budismo Ch'an (Zen) es lo que debo trabajar. Observar y ser uno con la realidad, sin que medie un cabello de elucubración mental que distorsione mi percepción.

¡Cuánto trabajo queda por hacer!

Lucas

PS: psst!!! ¿Quién más está en lo mismo?

Cinco elementos de la filosofía china

2006-06-21T21:41:00.000-04:00

Fuego, tierra, metal, agua, madera. ¡Cuánta sabiduría se esconde entre estas cinco fases!

el movimiento del fuego es ascendente.
el movimiento del agua es descendente.
el movimiento de la madera es centrífugo.
el movimiento del metal es centrípeto.
la tierra es el centro, el punto de referencia, el eje.

¿En qué etapa de tu vida estás ahora?

piénsalo...

Lucas

Nivles de energía

2006-06-21T15:53:00.000-04:00

Nustros niveles de energía no tienen tanto que ver con las horas de descanso, la alimentación adecuada, los ambientes propicios, etc.

Nuestros niveles de energía tienen que ver con la pasión que nos despierta nuestro quehacer diario.

Así es para mi al menos.

Lucas

Ojos de bebé...

2006-06-21T00:20:00.000-04:00

Uno de mis hermanos, Lucho Doñas, me envió la foto de su hijo Santiago. Miro y re-miro esa foto y estoy impresionado con sus ojitos. Santiago es pequeño, de meses aún. Pero sus ojos tienen un brillo, una vivacidad que pocas veces he visto en un ser humano. Dicen tantas cosas...preguntan tantas cosas, sugieren tantas cosas...

Y me pregunto...

¿Por qué los adultos perdemos ese fuego en la mirada?

es que perdemos la inocencia?
es que la vida nos marca cicatrices tambien en la pupila?
es que el mundo nos resulta ya tan conocido que no vale la pena abrir los ojos?

como quisiera volver a ser así de bebé! que cada vuelo, cada sombra, cada sonido sea un descubrir.

Santiago querido, sobrino del alma, aunque poco nos hemos visto, te llevo en mi corazón. Tus ojitos son mis maestros del asombro.

buenas noches

Lucas

Ser Padre

2006-06-19T22:32:00.000-04:00

Cuando mi hijo amado venía en camino, escuchaba siempre tonterías como: "ahí vas a ver lo que es bueno", "ahí vas a ver cómo se te va el presupuesto en pañales", "ahí vas a ver lo que es no dormir".
Pobre gente.
Mala gente.
Pobre gente porque de una experiencia transformadora, remecedora de todos tus cimientos como la paternidad (o la maternidad, es que lo pongo desde el punto de vista de mi género) , sólo guardaron lo anecdótico, lo que puede llegar a ser complicado.

Mala gente porque en vez de aportar buenas energías a un futuro padre lleno de ilusiones como yo, le tiraban malas ondas encima.

Siempre se dice que ser padre es tan difícil y yo siento que no es así. Amor, suavidad, respeto, escuchar, principios claros, razones por las cuales se hace tal o cual cosa, cumplir lo que se promete...no son cosas tan difíciles de poner en práctica al querer a los hijos, ¿o si?

Y ya que estamos en esto...voto de repudio para los que abandonan a sus hijos/hijas. Eso es algo que no tiene perdón en mi corazón. Tampoco odio. Sólo no perdón.

Lucas con hambre.

2006-06-17T01:26:00.000-04:00

¿Qué soy?

2006-06-17T01:01:00.000-04:00

Ni anciano.
Ni maestro.
Ni sabio.
Ni gurú.

Un hombre.
Un padre.
Un amador.
Un hermano.
Un amigo.
Un buscador.
Un equivocante.

Eso es todo lo que soy.